Essa abordagem se dispõe a explorar de forma aprofundada os padrões de cada uma das partes do casal e como esses padrões interagem uns com os outros. Todos nós temos nossos próprios padrões de pensamentos, sentimentos e comportamentos que nosso corpo desenvolveu automaticamente durante a nossa história de vida. E o corpo lembra e reage muitas vezes sem nem percebermos.
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É comum ficarmos presos em ciclos de desentendimentos, em conflitos que se repetem “sempre do mesmo jeito”. É comum que nesses conflitos apareça um sentimento de hostilidade um com o outro, ou um sentimento de indiferença, de rejeição. Ou até um sentimento de que uma das partes está mal intencionada.

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A terapia de casal se propõe a compreender esses padrões de interação e, com técnicas cognitivas, comportamentais, relacionais e vivenciais, promover formas mais saudáveis de interagir para que ambos sejam vistos, cuidados, ouvidos e valorizados no relacionamento.